НАША ИГРА – ЭТО ПРАКТИЧЕСКИЙ
МИНИ-КУРС ПО РАБОТЕ
С МЫШЦАМИ ЖИВОТА
Простыми словами о прямой мышце живота, ее строении и немного анатомических терминов, которые обязан знать любой массажист
Практические знания, которые помогут находить мышцы живота у себя и разобраться, где же они спрятаны у клиента
Советы и секреты: какие могут быть последствия излишнего напряжения или другой неправильной работы мышц живота. Как определить те самые болезненные точки (триггеры) и по ним диагностировать проблемы органов брюшной полости
Массажные движения, которые помогут снять напряжение и даже сделают живот стройнее
Эффективное упражнение от Станислава Чернонога, которое сделает живот стройнее, улучшит осанку, раскроет диафрагму и даже сделает вас спокойнее и счастливее!